Lekkoatletyczne lato na stadionie Ostrołęki. UKS Clan rusza z bezpłatnymi treningami

Na Stadionie Miejskim w Ostrołęce UKS „Clan” przygotował lipcowy cykl bezpłatnych treningów lekkoatletycznych. To propozycja dla dzieci i młodzieży, które chcą pobiegać, poskakać i sprawdzić się w kilku prostych konkurencjach bez presji wyniku. Zajęcia wpisano w „Sportowe Wakacje w Mieście 2026”, a organizatorzy kierują je zarówno do osób trenujących od pewnego czasu, jak i do tych, które dopiero zaczynają. Stała godzina spotkań ma ułatwić zaplanowanie wakacyjnych popołudni.
- Wtorki i czwartki na stadionie. Tak układa się lipcowy grafik treningów
- Lekkoatletyka dla początkujących i dla tych, którzy już trenują
Wtorki i czwartki na stadionie. Tak układa się lipcowy grafik treningów
Treningi odbędą się od 9 do 23 lipca na Stadionie Miejskim w Ostrołęce. Każde spotkanie zaplanowano na godz. 18:00, a zajęcia będą prowadzone we wtorki i czwartki.
• 9 lipca, czwartek, godz. 18:00
• 14 lipca, wtorek, godz. 18:00
• 16 lipca, czwartek, godz. 18:00
• 21 lipca, wtorek, godz. 18:00
• 23 lipca, czwartek, godz. 18:00
Taki układ daje prosty i czytelny rytm. Dwa treningi w tygodniu pozwalają wpisać ruch w wakacyjny plan bez większej reorganizacji dnia, co może być wygodne zwłaszcza dla rodzin łączących odpoczynek z dodatkowymi zajęciami.
Codziennie nowe informacje z Ostrołęki publikujemy na ostrolecki24.pl. Planujesz wolny czas? Aktualne wydarzenia i imprezy znajdziesz zawsze na ostrolecki24.pl/wydarzenie.
Lekkoatletyka dla początkujących i dla tych, którzy już trenują
UKS „Clan” Ostrołęka podkreśla, że treningi mają odbywać się w przyjaznej atmosferze. W programie są podstawy lekkoatletyki, czyli bieganie, skoki oraz ćwiczenia rozwijające szybkość, wytrzymałość i ogólną sprawność.
Organizatorzy chcą, by na stadion przyszli także ci, którzy dopiero szukają dla siebie sportu na wakacje. Bezpłatny charakter zajęć ułatwia pierwsze podejście, a jednocześnie daje szansę sprawdzić, czy lekkoatletyka stanie się stałym elementem aktywności. Więcej informacji można uzyskać pod numerem 506 799 655.
na podstawie: MOSiR Ostrołęka.
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły
![[PIŁKA RĘCZNA] UMKS Trójka Ostrołęka – MTS Lider Radom 41:34. Dębiec błyszczał w I Lidze Mężczyzn (Grupa C)](/images/mecz/thumbnails/umks-trojka-ostroleka-mts-lider-radom-24102026-4134.webp)
[PIŁKA RĘCZNA] UMKS Trójka Ostrołęka – MTS Lider Radom 41:34. Dębiec błyszczał w I Lidze Mężczyzn (Grupa C)

Analogowa fotografia wraca do Ostrołęki. Galeria otwiera zapisy

Koniec sezonu na działkach. Kosiarki i piły łatwo ukraść z altanek

Poznał kobietę w internecie. Stracił ponad 227 tys. zł na inwestycji

Zatrzymania w dwóch województwach. Podejrzenia dotyczą przerzutu przez granicę

Porządki na grobach. Policja ostrzega, że złodziejom wystarczy chwila nieuwagi

Policja rusza pod cmentarze. Kontrole prędkości i trzeźwości

Zablokowana DK53 w Dylewie. 11-latek trafił do szpitala po zderzeniu

Park Wodny w Ostrołęce skraca niedzielne godziny otwarcia

Związek Kurpiów wśród laureatów nagrody marszałka. To już 30 lat pracy

30-latek miał ponad 3 promile. Policjanci przerwali jego jazdę w Ostrołęce

Seniorzy w Ostrołęce usłyszeli, jak rozpoznać oszustów

Pięć dowodów rejestracyjnych zatrzymanych w Ostrołęce. Kontrole objęły szyby i spaliny

Nowe rondo i chodnik na drodze Olszewka–Przystań. Inwestycja za 1,87 mln zł
Przydatne dane teleadresowe
- Stacja Pogotowia Ratunkowego w Ostrołęce - kontakt, transport medyczny, dokumentacja
- Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ostrołęce - kontakt, obiekty, cennik
- Centrum Kształcenia Ustawicznego w Ostrołęce - kontakt, oferta, kursy
- Komenda Miejska Policji w Ostrołęce - kontakt, wydziały, komisariaty
- Powiatowy Urząd Pracy w Ostrołęce - kontakt, rejestracja, wsparcie dla pracodawców
- Komenda Miejska PSP w Ostrołęce - kontakt, godziny, sprawy prewencyjne
