Rękawice i wakacyjny trening. Bezpłatny boks w Ostrołęce

Na treningu bokserskim liczy się nie tylko siła ciosu. W Sali Sportów Walki można pracować nad kondycją, szybkością i koordynacją, a przy okazji sprawdzić, czy sport olimpijski stanie się nową pasją. Zajęcia organizowane przez UMKS Victoria Ostrołęka są częścią miejskiej akcji „Sportowe Wakacje w Mieście 2026”.
- Dwa popołudnia z boksem w hali imienia Arkadiusza Gołasia
- Trening boksu rozwija szybkość i pewność siebie
Dwa popołudnia z boksem w hali imienia Arkadiusza Gołasia
Bezpłatne treningi odbywają się przez cały sierpień w poniedziałki i środy. Początek zajęć zaplanowano na godzinę 16.00. Taki stały rytm pozwala nie tylko przyjść na pojedyncze spotkanie, ale też regularnie pracować nad sprawnością i poznawać kolejne elementy boksu.
Zajęcia prowadzone są w Sali Sportów Walki w Hali im. Arkadiusza Gołasia w Ostrołęce. Uczestnicy poznają podstawy dyscypliny pod opieką doświadczonych trenerów.
Trening boksu rozwija szybkość i pewność siebie
Organizatorzy wskazują, że boks może być sposobem na poprawę ogólnej formy, refleksu oraz koordynacji ruchowej. Trening wymaga systematyczności, ale daje też możliwość aktywnego spędzenia wakacji w sportowej atmosferze.
Szczegółowe informacje można uzyskać pod numerem telefonu 604 591 188. udział w zajęciach jest bezpłatny.
na podstawie: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Ostrołęka.
![]()
Ostatnie Artykuły

Druga tura półkolonii ruszyła w Ostrołęce - dzieci tańczą i integrują się w OCK

126 km/h w terenie zabudowanym. Kierowca z Gdańska stracił prawo jazdy

Dariusz Zeller opowie o literaturze i polonijnym życiu kulturalnym

Rowerzystka trafiła do szpitala po wyprzedzaniu przez volvo pod Myszyńcem

Bezpieczna droga do szkoły zaczyna się jeszcze przed pierwszym dzwonkiem

Alarm, komunikat, schronienie. Ostrołęka organizuje trening reagowania

SPEED skontrolowała drogi Mazowsza. 927 wykroczeń w tydzień

Ostrołęckie Operalia otwierają muzyczny weekend w Ostrołęce

Nie tylko książki. Jerzy Grabowski zaprasza młodych do biblioteki w Ostrołęce

Droga w Lelisie przejdzie dużą modernizację. Powiat podpisał umowę

Rafał Brzoska rozpoczyna inicjatywę 150% i apeluje o zmianę zasad odpowiedzialności platform za fałszywe reklamy

Ciągnik może zniknąć z pola widzenia. Policja ostrzega kierowców

W Ostrołęce biblioteka zamienia się w bezpieczną przystań dla twórców

Pasy w autokarze mogą uratować życie. Policja ostrzega przed chwilą wysiadania
Przydatne dane teleadresowe
- Powiatowy Zespół do Spraw Orzekania o Niepełnosprawności w Ostrołęce - kontakt, dokumenty, orzeczenia
- Stacja Pogotowia Ratunkowego w Ostrołęce - kontakt, transport medyczny, dokumentacja
- Biblioteka Pedagogiczna w Ostrołęce - godziny, katalog online, karta czytelnika
- Prokuratura Rejonowa w Ostrołęce - kontakt, godziny przyjęć, zawiadomienie o przestępstwie
- Ostrołęckie Centrum Kultury - kontakt, oddziały, zajęcia i bilety
- Mazowiecki Urząd Wojewódzki w Warszawie Delegatura w Ostrołęce - paszporty, zezwolenia dla cudzoziemców, sprawy obywatelskie
