Wewnętrzna siła na co dzień - młodzież spotka się w bibliotece

W Czytelni Głównej Miejskiej Biblioteki Publicznej w Ostrołęce młodzi uczestnicy zatrzymają się na chwilę przy temacie, który przydaje się nie tylko w trudnych momentach. Warsztaty z rezyliencji poprowadzi Katarzyna Ogniewska, trenerka rozwoju osobistego i oddechu.

• Warsztaty z rezyliencji pokażą, jak wzmacniać się na co dzień
• Katarzyna Ogniewska poprowadzi spotkanie w Czytelni Głównej
• Spotkanie odbędzie się 17 września w dwóch godzinach

Warsztaty z rezyliencji pokażą, jak wzmacniać się na co dzień

Rezyliencja to zdolność radzenia sobie z napięciem, zmianą i przeciwnościami. Podczas spotkania młodzież będzie pracować nad budowaniem wewnętrznej siły, większym spokojem i odpornością psychiczną - bez oderwania od codziennych doświadczeń.

Zajęcia odbędą się w dwóch grupach, ale obie przejdą ten sam warsztat. To propozycja dla młodzieży uczestniczącej w zorganizowanych grupach. 📚

Katarzyna Ogniewska poprowadzi spotkanie w Czytelni Głównej

Prowadząca jest specjalistką ds. marketingu i PR, rzeczniczką prasową Urzędu Miasta Ostrołęki oraz twórczynią portalu „O tym się mówi w Ostrołęce”. Ma certyfikat trenera biznesu i trenera oddechu, a na co dzień prowadzi warsztaty rozwojowe oraz szkolenia.

Za wydarzenie odpowiada Miejska Biblioteka Publiczna im. Wiktora Gomulickiego w Ostrołęce. Spotkanie organizowane jest w ramach zadania „Nasza Biblioteka - Nasza Arka - Bezpieczna Przystań”, dofinansowanego w programie „Partnerstwo dla Książki”.

Spotkanie odbędzie się 17 września w dwóch godzinach

Warsztaty zaplanowano na 17 września 2026 r. (czwartek) o godz. 10.00 i 12.00. Młodzież spotka się w Czytelni Głównej Miejskiej Biblioteki Publicznej przy ul. Głowackiego 42, na I piętrze. 🌿

na podstawie: Miejska Biblioteka Publiczna w Ostrołęce.