Nóż, pałka i zimna krew - policja szkoli kobiety w Ostrołęce

FOT. KMP w Ostrołęce
Na macie w Ostrołęce uczestniczki kursu ćwiczyły obronę przed napastnikiem, który ma przy sobie nóż albo pałkę. Zajęcia prowadził mł. asp. Łukasz Miłek z Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce. To kolejny etap jubileuszowej XX edycji kursu „Bądź bezpieczna”, organizowanego wspólnie z Urzędem Miasta Ostrołęki.
Tym razem trening skoncentrowano na sytuacji, w której agresor dysponuje niebezpiecznym narzędziem. Policjanci stawiali uczestniczkom konkretne zadania - obrona przed atakiem z użyciem siły fizycznej, reakcja na napastnika uzbrojonego w nóż lub pałkę oraz szybka ocena, kiedy trzeba działać, a kiedy przede wszystkim chronić własne bezpieczeństwo.
Instruktorzy nie ograniczyli się do samej techniki. Podczas zajęć zwracali uwagę na zachowanie opanowania, analizę zagrożenia i podejmowanie decyzji pod presją. W takim szkoleniu liczy się nie tylko poprawny ruch, ale też świadomość, że w realnym zagrożeniu błąd może kosztować bardzo dużo.
Komenda Miejska Policji w Ostrołęce podkreśliła, że celem kursu jest nie tylko nauka samoobrony. Program ma też budować pewność siebie, zwiększać świadomość zagrożeń i przygotowywać uczestniczki do właściwego reagowania w sytuacjach niebezpiecznych.
To właśnie takie zajęcia pokazują, że w starciu z agresorem liczą się sekundy, zimna krew i proste, wyćwiczone odruchy. Kurs „Bądź bezpieczna” nie brzmi efektownie tylko na papierze - przy nożu i pałce stawka jest zbyt wysoka, by traktować te umiejętności jak formalność.
na podstawie: Policja Ostrołęka.
Ilustracja wykorzystana w artykule została pobrana z zewnętrznego źródła (KMP w Ostrołęce). W przypadku zastrzeżeń dotyczących praw do zdjęcia prosimy o kontakt.
![]()
Ostatnie Artykuły

Droga w Lelisie przejdzie dużą modernizację. Powiat podpisał umowę

Rafał Brzoska rozpoczyna inicjatywę 150% i apeluje o zmianę zasad odpowiedzialności platform za fałszywe reklamy

Ciągnik może zniknąć z pola widzenia. Policja ostrzega kierowców

W Ostrołęce biblioteka zamienia się w bezpieczną przystań dla twórców

Pasy w autokarze mogą uratować życie. Policja ostrzega przed chwilą wysiadania

Narkotesty i alkomaty na mazowieckich drogach. Policja zapowiada kontrole

Skradziono kask za 1200 zł przed galerią. 37-latek szybko zatrzymany

Szczepionki spadną z samolotów. Mazowieckie lisy dostaną ochronę

W Ostrołęce muzeum zwiedzisz za 1 zł. Oferta obejmuje osoby do 26 lat

Czternasta emerytura 2026 nadchodzi. ZUS podał kwotę i terminy wypłat

Bieg, kijki i przeszkody. OKA 2026 połączy sportową rywalizację z zabawą

Jak nasiona buraka wpływają na odporność uprawy?

Dziewięcioro sportowców z nagrodami od starosty. Powiat wypłacił 18 tys. zł

Suszone rośliny zamienią się w biżuterię. Warsztaty w Ostrołęce
Przydatne dane teleadresowe
- Ostrołęckie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji - kontakt, godziny, awarie, e-BOK
- Wojskowe Centrum Rekrutacji w Ostrołęce - kontakt, godziny, rekrutacja i kursy rezerwy
- Apteki w Ostrołęce - godziny otwarcia, dyżury, apteka całodobowa
- Muzeum Żołnierzy Wyklętych w Ostrołęce - bilety, godziny, wystawy i dojazd
- Energa Serwis Ostrołęka - kontakt, usługi energetyczne, certyfikaty
- Powiatowy Urząd Pracy w Ostrołęce - kontakt, rejestracja, wsparcie dla pracodawców
