Policja Ostrołęka: XVIII edycja kursu samoobrony dla kobiet ,,Bądź Bezpieczna” wystartowała
48 kobiet rozpoczęło właśnie kolejną już, 18 edycję kursu samoobrony Bądź Bezpieczna”. Przed uczestniczkami kilka tygodni wytężonej pracy, ćwiczeń i wykładów, które w swoim założeniu mają przygotować je na starcie z potencjalnym napastnikiem. Organizatorami tej edycji kursu są: Urząd Miasta Ostrołęka, Komenda Miejska Policji w Ostrołęce oraz Ubezpieczenia Sikorscy, Sopockie Towarzystwo Ubezpieczeń Ergo Hestia.
Kursy samoobrony Bądź Bezpieczna” zainicjowane kilka lat temu wciąż cieszą się niesłabnącą popularnością wśród mieszkanek Ostrołęki i powiatu. Lista uczestniczek przed kolejną, XVIII już edycją zapełniła się w przeciągu zaledwie kilkunastu minut. Wczoraj w sali konferencyjnej ostrołęckiej komendy policji odbyło się uroczyste rozpoczęcie nowej edycji kursu.
Udział w nim wzięli: I Zastępca Komendanta Miejskiego Policji w Ostrołęce nadkom. Andrzej Rydzewski, Wiceprezydent Ostrołęki Pan Maciej Kleczkowski, Naczelnik Wydziału Prewencji kom. Piotr Góralczyk wraz z funkcjonariuszami zespołu do spraw profilaktyki społecznej nieletnich i patologii, policyjni instruktorzy oraz uczestniczki nowej edycji.
W szkoleniu w tej edycji udział weźmie 48 Pań. Wśród nich są reprezentantki Ostrołęki i powiatu ostrołęckiego. Przed nimi wiele godzin zajęć. Najwięcej bo ponad trzydzieści to samoobrona, oprócz niej odbędą się także zajęcia, m.in. psychologii i wiktymologii, strzelectwa sportowego, udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej, z zakresu prawa karnego, gdzie poruszone zostaną aspekty obrony koniecznej i stanu wyższej konieczności, przemocy w rodzinie, bezpieczeństwa w środkach komunikacji, bezpieczeństwa w ruchu drogowym oraz dietetyki.
Z ramienia ostrołęckiej komendy instruktorami zajęć z samoobrony będą, m.in. st. sierż. Daniela Zaręba, który jest brązowym medalistą Polski służb mundurowych w kickboxingu i zdobywcą Pucharu Europy w tej samej dyscyplinie oraz instruktor technik i taktyk interwencji policyjnych st. asp. Jacek Glinka.
Po części oficjalnej odbyło się spotkanie organizacyjne podczas którego Paniom przybliżono szczegółowy harmonogram zajęć. Pierwsze z nich odbędą się jeszcze w tym roku.
Kurs zakończy się egzaminem w podziemiach Szkoły Podstawowej nr 10, podczas którego Panie w trakcie symulacji w realnych warunkach będą mogły sprawdzić umiejętności nabyte podczas kursu.
Tak jak w przypadku poprzednich edycji podczas spotkania nie zabrakło uśmiechu oraz dobrego humoru. Serdecznie gratulujemy Paniom i życzymy wytrwałości podczas treningów na ,,macie”.
Więcej lokalnych informacji z Ostrołęki jest na ostrolecki24.pl. Sprawdź też, co dzieje się w najbliższych dniach – wydarzenia i imprezy zbieramy na ostrolecki24.pl/wydarzenie.
Organizatorzy XVII edycji kursu samoobrony ,,Bądź Bezpieczna:
- Prezydent Miasta Ostrołęki - Łukasz Kulik
- Miasto Ostrołęka
- Komendant Miejski Policji w Ostrołęce podisnp. Krzysztof Szymański
- Ubezpieczenia Sikorscy, Sopockie Towarzystwo Ubezpieczeń Ergo Hestia Pani Danuta Sikorska
Partnerzy Projektu:
- Starostwo Powiatowe w Ostrołęce
- Klub Strzelecki Obrońca” z Troszyna - pułkownik Eugeniusz Gorczyca
- Miejski Zarząd Obiektów Sportowo-Turystycznych i Infrastruktury Technicznej
- Hala Sportowa im. Arkadiusza Gołasia
- MZK w Ostrołęce
- Szkoła Podstawowa nr 10 w Ostrołęce
- Naturhouse
- Endorfina, Adrianna Łada
- ,,Furia Training Box”
- Atelier Sztuki Barbara Marzewska
- Grupa Ratownicza ,,Nadzieja”
podkom. Tomasz Żerański
Komenda Miejska Policji w Ostrołęce,
mazowiecka.policja.gov.pl/wos
mazowiecka.policja.gov.pl/wos/aktualnosci/36368,XVIII-edycja-kursu-samoobrony-dla-kobiet-Badz-Bezpieczna-wystartowala.html
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły
![[PIŁKA RĘCZNA] UMKS Trójka Ostrołęka – KS Warszawianka 33:20. Mocna odpowiedź w I Lidze Mężczyzn (Grupa C)](/images/mecz/thumbnails/umks-trojka-ostroleka-ks-warszawianka-14112026-3320.webp)
[PIŁKA RĘCZNA] UMKS Trójka Ostrołęka – KS Warszawianka 33:20. Mocna odpowiedź w I Lidze Mężczyzn (Grupa C)

Poradnia w Myszyńcu bliżej otwarcia. Zakończono dostawy wyposażenia

Jesienne migracje zwiększają ryzyko ptasiej grypy. Pięć zasad dla hodowców

Uderzenie w Hondę i odjazd z miejsca zdarzenia. Policja szuka świadków w Ostrołęce

Po alkoholu za kierownicą można stracić nawet 20 lat. Apel KMP w Ostrołęce

680 kontroli i blisko 700 wykroczeń. Tygodniowy bilans drogówki w Ostrołęce

Kontrola w Baranowie ujawniła sądowy zakaz i amfetaminę u kierowcy

Cztery sportowe wydarzenia w Ostrołęce. Od meczów po galę walk

Ostrołęckie WOPR wśród beneficjentów prawie 6 mln zł dla ratowników

Nowa Krajowa Mapa Zagrożeń w Ostrołęce. Każde zgłoszenie wymaga opisu

Po podejrzanym przelewie liczą się minuty. Policja wskazuje pierwsze kroki

Zamknięcie ul. Łęczysk. Kierowcy pojadą objazdami przez Dzbenin

Ostrołęckie tancerki zdobyły trzy miejsca na podium w Giżycku

Chciał kupić pilarkę przez internet. Po przekazaniu kodu stracił blisko 1000 zł
Przydatne dane teleadresowe
- Zarząd Zlewni w Ostrołęce - kontakt, godziny, pozwolenia wodnoprawne
- Energa Serwis Ostrołęka - kontakt, usługi energetyczne, certyfikaty
- KRUS Ostrołęka - kontakt, godziny i obsługiwane gminy
- ENERGA Elektrownie Ostrołęka - kontakt, adres i dokumentacja medyczna
- Muzeum Żołnierzy Wyklętych w Ostrołęce - bilety, godziny, wystawy i dojazd
- Ceny mieszkań w Ostrołęce - barometr cen transakcyjnych
