Funkcjonuje przekonanie, że odporność należy wzmacniać jedynie w sezonie wzmożonego narażenia, a jej siłę da się zbudować w kilka dni przy użyciu odpowiednich leków. Jest to stwierdzenie błędne, a co gorsza - szkodliwe. Odporność porównać można do mięśnia, któremu zawsze przydarzyć się może kontuzja, jednak im jest silniejszy, tym lepiej zachowuje się narażony na niepożądane czynniki. Jak dobrze wszyscy wiemy, kondycja mięśni to codzienna pielęgnacja i zaangażowanie budowane miesiącami. Dlaczego inaczej miałoby być w przypadku ochrony wewnętrznej?
O wiele więcej niż wirusy
Przyczyn obniżających poziom odporności organizmu jest znacznie więcej niż mogłoby się wydawać: stres, przewlekłe zmęczenie, niedobory snu, nieodpowiednia dieta, brak aktywności fizycznej, używki czy nadmierne spożywanie antybiotyków prowadzą do znacznego osłabienia systemu immunologicznego organizmu. Niestety, wiele z tych zachowań to stałe elementy współczesnego trybu życia. Długie pozostawanie w narażeniu na powyższe czynniki skutkuje równie długim okresem rekonwalescencji, nawet po zmianie stylu funkcjonowania na całkowicie ich pozbawiony. Jednak natura nie pozostawia człowieka samemu sobie, oferując niezliczone możliwości wsparcia.
Apteczka Alchemisty
Chcąc odpowiednio zadbać o swoje zdrowie zanim nadejdzie czas na jego testy wytrzymałościowe, lub aby wesprzeć organizm w zdaniu już trwającego egzaminu, warto zasięgnąć rady Matki Ziemi i poszukać odpowiednich jej elementów, które od lat noszą w sobie niemal magiczną moc. W zależności od możliwości organizmu, preferencji czy zapotrzebowania mogą to być imbir, spirulina, wyciąg z czosnku, soplówka jeżowata w proszku, japońska matcha i wiele, wiele innych.
Dostępne są również różne metody aplikacji - od kapsułek wypełnionych skoncentrowanymi substancjami, przez napary i octy do picia, aż po oleje do zakraplania (np. CBD) i atomizery, dzięki którym dobroczynne składniki wchłoną się bezpośrednio przez błoną śluzową jamy ustnej. Osoby zainteresowane stałą zmianą swojego otoczenia na jak najbardziej korzystne dla zdrowia na pewno zwrócą uwagę na emitory ujemnej jonizacji lub ofertę sesji normobarycznych
W każdym przypadku, gdy dobrane mają zostać naturalne suplementy na odporność dobrze jest skonsultować się z osobą, która posiada odpowiednią wiedzę. Należy pamiętać o tym, że jeśli produkt nie pochodzi z laboratorium, nie świadczy to o jego mniejszej sile "rażenia" - wręcz przeciwnie. Zaklęta w naturze zdolność samoistnego wytwarzania substancji o wyjątkowych właściwościach wspierających odporność organizmu jest dowodem wielkiej mocy.
